الوقاية من حب الشباب و العلاج منه نهائياً
هناك الكثير من الشباب يعانون من حب الشباب و عم قدرتهم علي التخلص منه ، وظهرت العديد من مستحضرات التجميل التي تنزيل حب الشباب و التي ظهرت لها اثار جانبيه .لذا سنقدم لكم في هذة المقاله نصائح للوقايه من حب الشاب ونصائح للتخلص منه .....شاهد ايضأطريقة عمل حلوى الجيلي في المنزلماذا يحدث لجسمك عند وضعك لنقطة من عسل النحل على سرة البطنطريقة عمل شيكولاتة نوتيلا في المنزل بطعم جنوني....نصائح للوقايه من حب الشباب:...عند الاستقياظ من النوم يغسل الوجه بالماء والصابون تناول كميات كافيه من الخضروات و الفاكهة تقليل من الماكولات الغنيه بالدهون تقليل من المشروبات الغازيه ابتعاد عن استخدام المنظفات القويهابتعاد عن الزيوت التي تحتوي علي مواد كميائيهعمل بعض الوصفات الطبيعيه للحفاظ علي البشرةابتعاد عن التوتر والعصبيهممارسه الرياضه بشكل مستمر....وصفات لعلاج حب الشباب :...1- خلط جوز الطيب علي اللبن حتي يصبح كالكريم ، ويتم وضعه علي الوجه لمدة نصف ساعه 2- خلط قشر البرتقال مع الماء و يوضع علي الوجه لمدة نصف ساعه و يغسل 3- دهن الوجه بزيت جوز الهند قبل النوم4- هرس الخيار كالمعجون او كقطع دائريه ، ويوضع علي الوجه لمدة نصف ساعه 5- مزج العسل مع القرفه ودهنهم علي الوجه قبل النوم ويتم غسل الدهان عند الاستيقاظ6- مسح البشرة بقشر الليمون الداخلي....
لكل سؤال أو إضافة، يرجى كتابة تعليقك في الخانة اسفله